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★久喜プラーナYOGA2月&祝日レッスンスケジュール★2026年01月30日ヨガスタジオ★プラーナYOGA★バランスの良い心と体をつくる!･･･たところもあると反省しております ヨガ効果は数値に現れると感じた検診の話･･･Akikoですヨガで最も大切な呼吸法と最後に行う短時間で細胞の回復等･･･- あの時代を懐かしみながら2026年01月30日先生もお母さんも子どもと共に育ち合おう!!･･･まを見る 原因ではなく目的で関わろう 呼吸法K-essence から、全国･･･困っているお母さん 子ども達に効果的な指導するには どうしたらい･･･
- 2026年セミナー2026年01月30日ナチュラルメディカル カレッジ ジャパン･･･姿勢や頭蓋骨の安定を考慮した、 安全で効果的な歯科診療の提供」です。 ･･･ッチ)•姿勢改善エクササイズ(呼吸法・体幹安定)5.統合アプローチ•･･･
- 内観・クリアリングを学べるマンツーマン講座(個人レッスン)2026年01月29日本来のあなたへ覚醒する「正解のない自由な世界」への招待状･･･いく、というのがなんだかんだ一番早くて効果的、というのが経験上わかりまし･･･していきます。 ・内観の実践・呼吸法・誘導瞑想・マントラ詠唱・クリア･･･
- ストレスを感じたときに試したい、腹式呼吸を意識した呼吸法2026年01月29日アラ還つるしのいつも若々しく楽しく過ごせるための10の工夫･･･始められるセルフケアがあります、それが呼吸法、とくに腹式呼吸です ･･･めしたいのが、シンプルだけれど効果的な腹式呼吸です ･･･
- 【小さな光】2026年01月29日40歳、50歳からより輝いていく✨~あなたの魂を癒し望む生き方へ繋ぐ!山梨発~マインド調律師~☆ ちはる☆･･･しい1日のスタートに!初心者も簡単朝の呼吸法はこちらの動画でどうぞ朝一番の･･･式呼吸は交感神経を活発にさせる効果があるので、１日をスタートする朝･･･
- ✨笑顔の魔法シリーズ✨ひかりのメッセージ✨言霊✨今日も✨心に✨太陽を✨☀️✨2026年01月29日✨ライトワーカー✨ヒカリ✨パワー✨スポット✨･･･周波数で癒しの光を送ります。短時間でも効果を感じやすく、継続することで自･･･🌈🌿詳しい説明:瞑想誘導・呼吸法・エネルギーワークを組み合わせ、･･･
- 顔のたるみ対顔のたるみ対策に「顔ヨガ」を実践策に「顔ヨガ」を実践2026年01月29日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･にとり入れたもので、顔年齢を若返らせる効果があるとして欧米を中心に注目を･･･てください。ヨガなので、これに呼吸法をプラスします。グー、チョキ、パ･･･
- 50代からのヨガ2026年01月29日浦安ヨガ教室 mimoyoga ヨガ資格取得全米ヨガアライアンスRYT200 RYT500 ヨガインストラ－養成/瞑想呼吸法/インド占星術鑑定･･･やすさと1番困るのは太りやすい事😅私はメンタルにはあまり来なかったけど、(呼吸法の効果もあるかも)漠然とした不安や憂鬱さ、やる気のない朝、イライラなど･･･
- 夜の習慣が睡眠の質を左右する!改善すべき行動とは2026年01月29日生活の質をちょびっと上げてみようと思った･･･れるカフェインは、体内で4~7時間程度効果が持続すると言われています。午･･･めて、8秒かけて吐き出すという呼吸法を試してみてください。体がリラッ･･･
